top of page

בריכה
לימוד שחיה

טכניקת שחיה למתחילים ומתקדמים
לימוד או שיפור שחיית חתירה או חזה למבוגרים,
מתאים גם למי שרוצה ללמוד מאפס.
נלמד לתת את התשומת לב לפרטים ובניית ביטחון בהסתגלות הסביבה המיימית.
האימון בבריכה בחדרה בין 45 ל 60 דקות
אחד על אחד או בקבוצה קטנה
אימוני בריכה
אימונים שונים ומגוונים בהתאם למטרה המתקיימים בבריכה שבחדרה
-
תוכלו להתאמן איתי על תחזוק כושר שחייה
-
תחזוק כושר הצלילה החופשית על ידי הסתגלות לCO2
-
שיפור יכולות משך עצירת נשימה ומרחק
הלימוד בקבוצות קטנות עד 6 אנשים או ביחידי
זמן האימון עד שעה וחצי

bottom of page